REZEPT: Heiße Honig-Ingwer Milch

Aktualisiert: 20. Mai 2020

HONIG & Co. ALS GETRÄNK - Der süßliche Snack für Zwischendrin

Wer kennt’s nicht: Es ist zu spät für’s Mittagessen aber irgendwie auch zu noch früh um Abendbrot zu haben. Doch trotzdem muss der Hunger ja irgendwie gestillt werden. Falls man nicht unbedingt eine riesige Mahlzeit haben möchte geht das doch am besten mit einem füllenden Getränk oder? Wenn das dann auch noch lecker und sogar gesund ist, dann kann man auch gar kein schlechtes Gewissen mehr beim schnacken haben.


GETRÄNK: Teil 1 unserer Rezeptreihe

Ein bisschen Honig dazu gibt dem ganzen auch noch einen süßlichen Geschmack und verleiht einem das Wohfühlgefühl überhaupt. So einfach geht’s!






Das benötigst du:


  • 250ml Mandelmilch

  • 1 Stück Ingwer

  • 2 Tl Honig

  • 2 Tl geriebene Zitronen

  • 1 Prise Zimt

  • 1 Prise Kurkuma


Zubereitung:


  1. Den Ingwer schälen und mit Hilfe einer Knoblauchpresse in einen Milchaufschäumbehälter geben.

  2. Die Prise Kurkuma und die Teelöffel geriebene Zitrone dazugeben, bevor der Honig und die Mandelmilch dazugemischt werden.

  3. Die Milch in dem Aufschäumer erhitzen und danach in ein großes Glas füllen. Kleiner Tipp von uns: Falls du keinen Milchaufschäumer zu Hause hast, kannst du das ganze natürlich auch ganz normal in einem Topf auf dem Herd erwärmen.

  4. Abschließend kommt noch ein bisschen Zimt darauf und fertig ist das köstliche Getränk





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